Ringzwaaien

Waar moet je op letten:

Waar moet je op letten? Benen tijdens het hoeken netjes naast elkaar Op het juiste moment los laten voorbeeld:

Waar moet je op letten? Op het juiste moment door schieten met de benen Zorgen voor hulpverleners die weten wat ze moeten doen. Op het juiste moment los laten van de ringen.   Voorbeeld:

Waar moet je op letten? voeten of door de ringen of achter het touw haken. je gezicht naar voren laten kijken!

Waar moet je opletten? Op het juiste moment optrekken. Tijdens het optrekken je ringen onder je kin trekken. Voorbeeld:

Waar moet je opletten? Op het juiste moment optrekken. Tijdens het optrekken je ringen onder je kin trekken. Voorbeeld: